10 Consigli Utili per Affrontare il Caldo Estivo: Pelle e Corpo in Salute e Bellezza
1. Pulisci e riequilibra la pelle del viso ogni giorno
Il caldo aumenta la produzione di sebo e sudore, ostruendo i pori e rendendo la pelle più vulnerabile. In estate è fondamentale scegliere un detergente specifico per il proprio tipo di pelle, evitando prodotti aggressivi o troppo schiumogeni.
💡 Consiglio dell’estetista:
Evita salviettine o prodotti con alcol. Se hai la pelle mista o impura, può essere utile abbinare alla pulizia quotidiana un trattamento purificante con peeling delicato, come il nostro Scrub con acidi o una pulizia viso ad ultrasuoni.
2. Mai senza idratazione, anche se hai la pelle grassa
Molte persone credono che con il caldo non serva idratare la pelle. Errore comune. L’idratazione aiuta a mantenere il film idrolipidico sano, che protegge la pelle dagli agenti esterni e previene disidratazione e screpolature.
💡 Consiglio dell’estetista:
Utilizza creme leggere, possibilmente a base di acido ialuronico, aloe o acqua termale. Se senti la pelle “tirare” dopo la doccia, è segno che va idratata. Abbina l’uso di prodotti domiciliari con trattamenti viso idratanti professionali, ideali per rinfrescare e ossigenare la pelle.
3. Gambe gonfie e pesanti? La colpa non è solo del caldo
Il ristagno linfatico peggiora con le alte temperature. La microcircolazione rallenta, causando gonfiore a caviglie e polpacci, formicolii o anche solo senso di “pesantezza”.
💡 Consiglio dell’estetista:
Non aspettare che il fastidio diventi visibile. Agisci prima con trattamenti come Pressoterapia e bendaggi drenanti, perfetti per riattivare il flusso linfatico e dare subito leggerezza alle gambe. Se lavori molte ore in piedi, il nostro Massaggio linfodrenante è ideale.
4. Snellimento e rimodellamento: il caldo è il tuo alleato
Le alte temperature favoriscono la vasodilatazione e il metabolismo periferico. È il momento giusto per agire sugli accumuli adiposi localizzati.
💡 Consiglio dell’estetista:
Programma cicli di Lipolaser o Elettrolipolisi, trattamenti non invasivi che aiutano a sciogliere il grasso in modo naturale e progressivo. Se li abbini a pressoterapia e cosmetici domiciliari lipolitici, i risultati si amplificano.
5. Scrub e peeling: meno è meglio, ma sempre con criterio
In estate la pelle si rinnova più lentamente, e il rischio è avere colorito spento o pelle ispessita. Uno scrub regolare (1 volta a settimana) è utile per mantenere la pelle liscia, ossigenata e pronta per l’abbronzatura.
💡 Consiglio dell’estetista:
Scegli scrub delicati ma efficaci, e non trascurare le zone difficili: gomiti, talloni, décolleté. In cabina, proponiamo il Trattamento Scrub con Acidi e Peeling, adatto sia al viso che al corpo, per una rigenerazione completa.
6. Attenzione al metabolismo lento
Il caldo può farci sentire spossati e meno attivi. Il metabolismo rallenta, si accumulano liquidi e si perde tonicità.
💡 Consiglio dell’estetista:
Per contrastare la perdita di tono muscolare e riattivare la circolazione, consigliamo il Trattamento Miostimolante, che simula l’attività fisica localizzata e aiuta a snellire e rassodare le zone critiche.
7. Rifai la scorta di antiossidanti
L’esposizione al sole aumenta lo stress ossidativo della pelle. I radicali liberi sono la prima causa dell’invecchiamento cutaneo precoce.
💡 Consiglio dell’estetista:
Integra la tua skincare con prodotti ricchi di vitamina C, E, resveratrolo o coenzima Q10. Anche a livello professionale, proponiamo trattamenti antiossidanti intensivi per viso e collo. Sono fondamentali per prepararsi e recuperare dopo l’esposizione solare.
8. Proteggi la pelle anche in città
Non solo in spiaggia: anche in città la pelle è esposta a raggi UV, smog, sudore. L’estate in città richiede prodotti protettivi, anche leggeri, ma sempre con SPF 30 o 50.
💡 Consiglio dell’estetista:
Non dimenticare collo e décolleté. E se hai bisogno di un trattamento detox profondo, il nostro Trattamento viso Shiny Air Tech è perfetto per liberare i pori e donare luminosità.
9. Trucco leggero, pelle luminosa
Soprattutto nei mesi caldi, è meglio optare per un look naturale e resistente al sudore.
💡 Consiglio dell’estetista:
Scegli un trucco a lunga tenuta, magari con primer opacizzante e mascara waterproof. E per un’occasione speciale, affidati al nostro servizio Trucco giorno/sera/sposa, studiato in base alla luce e al colore della pelle estiva.
10. Massaggi: non solo relax, ma prevenzione
Il massaggio estivo non è un lusso. È un alleato per mantenere attiva la circolazione, drenare tossine e distendere muscoli affaticati dal caldo o dall’attività fisica.
💡 Consiglio dell’estetista:
Programma massaggi drenanti o rilassanti una volta a settimana. Sono utilissimi anche per chi soffre di mal di schiena da posture scorrette o per chi si allena molto.
☀️ Preparati all’estate con un percorso personalizzato
Affrontare il caldo estivo con leggerezza e consapevolezza è possibile, se si adottano piccoli accorgimenti quotidiani e si ascoltano i bisogni reali della propria pelle e del proprio corpo.
Ogni stagione ha le sue esigenze, e l’estate ci chiede più idratazione, più attenzione al gonfiore, e gesti più delicati ma regolari.
Dedicarsi del tempo, farsi seguire da professionisti e imparare ad osservare i segnali che il corpo ci invia può fare la differenza non solo a livello estetico, ma anche nel benessere generale. Che sia con una crema giusta, un massaggio drenante o un momento di relax per sé, il caldo non va combattuto, ma accompagnato con equilibrio.
Per chi sente il bisogno di un aiuto in più, il nostro centro resta uno spazio dove confrontarsi e trovare percorsi su misura, senza fretta e senza forzature.
L’estate è il momento perfetto per tornare a sentirsi bene nella propria pelle — nel modo più naturale possibile.
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